Bien se connaître amène à une bonne compréhension de soi et nous guide vers une vie épanouissante qui fait sens pour soi. Identifier ses valeurs en est la base.
La plupart du temps, pour des choses futiles, nous jugeons des faits, des évènements, des informations, des mots prononcés, pour enfin juger son auteur lui-même. Et nous réagissons trop vite en fonction de ce jugement.
C'est souvent un très long cheminement ! Donc bien plus que d'appuyer sur un bouton "start" !
Frédéric Hudson : « La meilleure façon de guider votre vie à travers son changement perpétuel est de suivre vos valeurs et votre vision de l’avenir. Comme un gouvernail, vos valeurs vous garderont dans le chemin préféré de votre intégrité. Comme une voile, votre vision vous fera faire escale dans vos attentes légitimes.»
Quand quelqu’un te rabaisse, c’est peut-être parce qu’il souffre d’un sentiment d’infériorité ! Ceux qui dévalorisent les autres et ceux qui se laissent dévaloriser ont souvent un point commun qui fait qu’ils s’attirent : le manque de confiance en eux.
J’ai longtemps pensé que ma sensibilité était une faiblesse, que l’anesthésier me rendait service… Vivre sous anesthésie, c’est refuser de ressentir pleinement ses sentiments, ses émotions et ses sensations, c’est se couper d’une bonne partie de soi et se déconnecter du monde !
L’espoir fait vivre. Mais dans quelles conditions ?
J’ai longtemps pensé que l’être humain agissait avant tout pour servir un intérêt, un objectif, qu’il soit personnel ou collectif. Avec le recul sur moi-même, et surtout depuis que j’accompagne des personnes dans leur développement et projet professionnel, je m’aperçois que notre nature profonde guide souvent nos choix et nos actions.
C’est la question qu’on m’a posée la semaine dernière. Ma réponse spontanée a été « non ! ». Puis un « peut-être » a fait immersion !
Celui qui a un "pour quoi" qui lui tient lieu de but, de finalité, peut vivre avec n'importe quel "comment". Friedrich Nietzsche